Cours de Stand-Up Paddle (SUP)

Votre leçon se déroule dans le cadre charmant de la plage La Jolla Shores, l'une des meilleures plages de la région au nord de San Diego. Vous commencerez par une initiation à la planche de stand-up paddle (également connue sous le nom de stand-up paddle surf) pour obtenir les principes de base. Ensuite, vous commencerez la partie aquatique de votre leçon près de la côte, sur des eaux calmes.
Vous découvrirez les sensations que procure le surf, puis vous apprendrez à ressentir l'océan et à maîtriser la planche et le plan d'eau. Vous apprendrez ensuite comment adopter la meilleure position et garder l'équilibre, et découvrirez les techniques les plus efficaces pour changer de direction et vous retourner rapidement. Une fois votre équilibre trouvé, vous constaterez rapidement que le stand-up paddle est un moyen très agréable de découvrir l'océan.
Ce lieu de paddle est situé dans l'un des endroits les plus idylliques de la côte ouest, La Jolla Cove et la réserve écologique sont un parc aquatique préservé et pittoresque avec des eaux claires et une vue spectaculaire sur les falaises et les grottes. Ouvrez bien vos yeux pour ne pas rater les lions de mer, les dauphins, les garibaldi ou loups de mer.
Remarque : nos instructeurs de SUP expérimentés sont certifiés en réanimation cardiorespiratoire, en premiers soins et en sauvetage, et l'école de surf est certifiée par la ville de San Diego.